Coué-módszer

Az ember legfontosabb képessége nem az akaraterő, hanem a képzelet, és ezért súlyos hiba azt tanácsolni bárkinek, hogy eddze az akaraterejét, hiszen amit valóban edzenie kellene, az a képzelőereje.
Ez olvasható Emil Coué: A BELSŐ CSODA című könyve 2011-ben kiadott borítóján.

Az 1980-as évek elején olvastam ezt a nagyszerű könyvet, akkor még természetesen írógépen írt példányhoz jutottam hozzá és nagy hatással volt rám.

"Emil Coué szerint a szuggesztió szavak, gondolatok, elképzelések útján történő befolyásolást jelent. A szavak és képzetek befészkelik magukat a koponyánkba, átalakítják kedélyünket, megváltoztatják idegrendszerünk befolyásolása révén vérnyomásunkat, szívverésünket, gyomrunk, tüdőnk működését. Szuggesztiónak hívjuk azt a jelenséget, ha valakit egy másik személy befolyásol szavak, képzetek útján.

Autoszuggesztióról beszélünk, ha saját magunkon végezzük a gyógyító műveletet.

A szuggesztió és tán még inkább az autoszuggesztió egészen új dolog a gyógyítás terén. Emellett azonban eme újszerűen szakkifejezésekkel jelzett fogalmak által takart lényeg olyan idős, mint a világ maga.

A szuggesztió azért számít újnak, mivel az eddigi kutatások és magyarázások e téren rendszeresen tévesek voltak. Ennélfogva legalább is kétségbe vonható eredményekhez kellett vezetniük. Ősrégi ellenben azért, mivel ezt az első ember magával hozta a szuggesztió és autoszuggesztió jelenségét, mint tán az egyik legfontosabb életjelenséget. Hiszen az autoszuggesztió velünk született képességünk. Ha hiszünk valamiben, vagy egy konkrét képzetet dédelgetünk a fejünkben az hatással van idegrendszerünkre, kedélyünkre, egészségünkre. Elegendő egy gondolatot alaposan körüljárnunk, máris a hatása alatt vagyunk. Ez az autoszuggesztió. Az autoszuggesztió vagyis természeti erő, oly hatalmat rejt magában, amelynek korlátai, ma még teljesen meghatározatlanok! A körülményektől függ, hogy ez az erő igen kedvező, vagy ellenkezőképp, akár végzetes hatásoknak lesz-e okozója."

Olvashatjuk Gál Attila kineziológus szakértő honlapján, akit részletesebben érdekel, itt olvashat a témáról bővebben >>